محل تبلیغ شما A
ایمیل خود را وارد کنید تا از آخرین بروزسانی های سایت مطلع شوید.
محل تبلیغ شما B
مجله پزشکی و سلامت : برای داشتن یک رابطه جنسی رضایت بخش ، باید در ابتدا سعی به تحریک میل جنسی شریک زندگی‌تان کنید. راه‌های مختلفی برای تحریک میل جنسی آقایان و خانم‌ها وجود دارند ، در ادامه مطلب به چندین راه برای تحریک میل جنسی آقایان اشاره می‌کنیم.
ماسک زردچوبه و نمک دریایی ادعا می‌شود که به رفع موهای زائد بدن کمک می‌کند. آیا این ادعا حقیقت دارد؟ در حال حاضر انواعی از روش‌های موقت و دردناک نظیر شیو کردن و اپیلاسیون برای رفع موهای زائد بدن وجود دارد
پسوریازیس بیماری خطرناکی است. به محض مشاهده علائم آن، باید برای آن چاره اندیشید. در این بیماری، سلول های پوست به طور غیر عادی شروع به رشد می کنند و در بعضی از نقاط بدن تاثیر می گذارند.
لک پوست یکی از مسائل مربوط به مراقبت از پوست است که اکثر شما در بعضی مواقع در زندگی با آن مواجه بوده‌ایدد و به همین خاطر محصولات متنوع آرایشی را برای از بین بردن این لک ها استفاده کرده‌اید.
روغن بنفشه از گلبرگ های گل بنفشه گرفته می شود .این گل زیبا و پر خاصیت اصالتا متعلق به کشورهای فرانسه ، چین و یونان است. اما امروزه در همه دنیا پرورش می یابد .
استفاده از وازلین باعث حفظ رطوبت پوست شده و با بستن منافذ پوستی مانع از خشک شدن پوست می شود. همچنین استفاده از وازلین بر پوست سبب جلوگیری از عرق کردن بیش از اندازه می شود و همین کار نتیجتا مانع از دست رفتن آب پوست خواهد شد.
برای همه ما مثل روز روشن است که میوه‌ها منبع بسیار غنی از موادی هستند که بدن انسان آن‌ها را نیاز دارد. میوه‌ها حاوی منبع غنی از انواع ویتامین‌ها هستند، اما بیشتر مقدار کالری میوه‌ها به خاطر وجود کربوهیدرات‌ها به ویژه قند است. اکثر میوه‌ها حاوی ترکیبی از قندهای مختلف هستند اما یک نوع از قند به نام فروکتوز در اکثر آن‌ها وجود دارد.
سلامت عمومی با خواص سیب مجله پزشکی و سلامت : مصرف یک سیب در روز می‌تواند شما را از بیمار شدن و مراجعه به پزشک دور نگه دارد. سال‌ها است که خواص سیب از لحاظ دارویی و پزشکی اثبات شده است. تحقیقات امروزی نیز بسیاری از خواص سیب و فواید سلامتی آن را تأیید کرده است. در واقع، صدها مقاله راجع به خواص سیب منتشر شده است که خواص سیب برای سلامتی را نشان می‌دهند. در این مطلب به چندین خواص سیب که موجب محبوبیت این میوه شده است ، اشاره می‌کنیم:
سیب یک میان وعده طبیعی مناسب سیب یک میوه فوق‌العاده است که ۵ گرم فیبر و ۱۱۵ کالری دارد. این میوه یک منبع خوبی از ویتامین C است و هیچ چربی، سدیم و یا کلسترولی ندارد، به همین ترتیب برای حفظ سلامت عمومی بدن مناسب است.سیب یک منبع طبیعی از مواد غذایی گیاهی است که حاوی آنتی‌اکسیدان‌های گیاهی مفید برای حفظ سلامت بدن و مبارزه با بیماری است. فیبر و آنتی‌اکسیدان‌های فراوان سیب ، آن را به یک میان وعده سرپایی فوق‌العاده تبدیل کرده است که بهتر است در ساخت دسر و سس از آن استفاده کرد.
سیب و کاهش خطر سرطان مطالعات نشان می‌دهد که سیب می‌تواند از شما در برابر انواع خاصی از سرطان محافظت کند. تحقیقات و بررسی‌ها نشان می‌دهند که سیب ممکن است خطر ابتلا به سرطان دهان، مری، حنجره، ریه، روده بزرگ، سینه، تخمدان و پروستات را کاهش دهد.
خواص سیب در کاهش سایز کمر و تناسب اندام مصرف ۲-۱ سیب در روز می‌تواند موجب کاهش سایز کمر شود. خواص سیب در تناسب اندام ، به خاطر فیبر و اسید اورسولیک محلول سیب است که یک ترکیب طبیعی برای افزایش چربی سوزی است. محققان دانشگاه ریو دو ژانیرو دریافتند ، زنانی که روزانه سه سیب مصرف می‌کنند ، طی ۱۰ هفته ، حدود ۱ کیلوگرم کاهش وزن دارند ، این تحقیقات نشان می‌دهند که یکی از خواص سیب در حفظ تناسب اندام و کاهش وزن است.
خواص سیب در تقویت حافظه و هوش سیب یک تقویت کننده طبیعی مغز و حافظه است. محققان دانشگاه کرنل دریافتند که مواد مغذی موجود در سیب می‌توانند سلول‌های عصبی مغز را در برابر آسیب اکسیداتیو، که منجر به بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر و بیماری پارکینسون می‌شود ، محافظت کنند. دانشمندان معتقدند که ترکیب خاصی به نام کورستین در سیب ، مسئول این اثر حفاظتی است. مطالعه دیگری در افراد مبتلا به آلزایمر نشان داد که مصرف ۸ اونس آب سیب در روز موجب بهبود خلق و خو و علائم رفتاری در این بیماران می‌شود.
خواص سیب و تنفس آسان آنتی‌اکسیدان‌های سیب ، از ریه‌ها در برابر آسیب اکسیداتیو ( موجب آسم، برونشیت و آمفیزم می‌شود) ، محافظت می‌کند. یک مطالعه در زنان نشان می‌دهد که خوردن سیب در دوران بارداری خطر ابتلا به آسم و خس‌خس سینه در کودک را در سن پنج سالگی کاهش می‌دهد.
کد: 50016324
زمان انتشار: سه شنبه 23 مرداد 1397 12:52 ب.ظ
منبع: http://www.drsosha.com/
تعداد نمایش: 50
محل تبلیغ شما E
محل تبلیغ شما F
محل تبلیغ شما G
محل تبلیغ شما D