یکی از ویژگی ظاهری که در وجود انسان است، موی سر او می باشد. اگر نگاهی به دور و اطراف خود بیندازیم، افراد با مدل های موی مختلف را مشاهده می کنیم. آن ها با توجه به سلیقه و یا پرستیژ کاری خود، مدل موی مورد نظرشان را برگزیده اند. یکسری از افراد هم هستند که مو ندارند، ولی تمایل دارند با مو دیده شوند. آن ها می توانند به مراکز کاشت مو مراجعه کرده و برای درمان خود چاره بجویند.

زیبایی ظاهر خواسته همه انسانها است. آن ها می خواهند در برخورد های اجتماعی روزمره با بهترین شکل ممکن ظاهر شوند. در این بین موی سر از اهمیت ویژه ای برخوردار است. افراد سعی در ایجاد مدل موهای مورد علاقه خود می کنند. اما نکته دیگر براق بودن مو است. براق کردن مو پدیده ای است که اغلب زنان به دنبال آن هستند. موی براق در زنان ایجاد زیبایی شگفت انگیزی می کند و به آن ها اعتماد به نفس خواهد داد. آن ها مدام به دنبال راه هایی هستند تا بر زیبایی خود بیفزایند. روش های متعددی برای براق کردن مو وجود دارد. این روش ها علاوه بر تیز و براق کردن موها، دوام و سلامت مو ها را نیز به ارمغان می آورند. بهترین راه برای براق کردن موها، استفاده از روش های طبیعی و خانگی است. این روش ها علاوه بر هزینه کمتر، ماندگاری بیشتر دارند. در ادامه این مقاله چند مورد از این روش ها ذکر می گردد.

ترفند های خانگی با کم ترین هزینه

همه ما از خواص چای آگاهیم. می دانیم چای بهترین نوشیدنی برای رفع خستگی است. علاوه بر آن، مصرف چای باعث بیداری و هشیاری می شود. اما نکته معجزه آسای دیگر در ارتباط با تاثیر چای بر موی انسان است. در گذشته نیز برای براق کردن مو، از چای استفاده می کردند. آن ها ابتدا چای را سرد کرده و بر روس موهای خود می ریختند تا حالت ابریشمی و براق به خود بگیرد.

می توانیم یک عدد لیمو را آب گرفته و سپس در یک لیوان آب مخلوط کنیم. سپس بر روی سر ریخته و آن را مالش دهیم. بعد از حمام می توان کمی سرکه به مو های خود زد تا حالت براق به خود بگیرند. می توان از عسل به تنهایی برای براق کردن موی سر استفاده کرد. ولی اگر با کمی آب مخلوط شود، نتیجه بهتری برای مو ها به ارمغان خواهد داشت.

در گذشته مادران و مادر بزرگانمان از حنا برای کف دست و موهایشان استفاده می کردند. آن ها به خوبی می دانستند استفاده از حنا بر روی مو باعث براق شدن موی سر آن ها شده و به آن ها جلوه تازه ای می بخشد. بعضی کارشناسان پیشنهاد می کنند برای براق شدن مو ها، به جای استفاده از شامپو در حمام، از جوش شیرین استفاده کنیم. با مالیدن جوش شیرین بر روی موها، به آن ها خاصیت براق بخشیده و چربی های پوست از بین می روند.

مصرف پروتئین

اولین نکته ای که به هر انسانی توصیه می شود، تغذیه مناسب است. تغدیه مناسب و برنامه ریزی شده، علاوه بر اینکه برای سلامت جسم ما بسیار مفید است، برای مو های ما نیز خاصیت فراوانی دارد. طبق گفته کارشناسان بهداشت، مصرف روزانه حداقل 45 گرم مواد حاوی پروتئین ضروری است. باید به طور هفتگی از منابع غنی مختلف که حاوی پروتئین هستند استفاده شود. گوشت های بدون چربی برای این کار بسیار مفید هستند. گوشت مرغ منبع سرشار پروتئین می باشد. مصرف ماهی هفته ای دو بار برای سلامت انسان حائز اهمیت می باشد. باید روزانه از لبنیات مانند شیر و ماست بهره گرفت. مصرف تخم مرغ نیز پروتئین مورد نیاز ما را تامین می کند. با دریافت مقدار مور نیاز پروتئین، موهای براق و ابریشمی خواهیم داشت.

استفاده از زینک

زینک به معنی روی می باشد. ما برای اینکه موهای پرپشت و براقی داشته باشیم، باید مقدار فلز بدنمان تامین شود. روی فلزی است که به طرق مختلف مانند قرص و تحت نظر پزشک مصرف می شود. در نتیجه استفاده از روی، موهایی براق و شاداب خواهیم داشت. تخم کدو و بادام زمینی به مقدار قابل توجهی حاوی روی می باشند.

معجزه امگا 3

کمبود امگا 3 باعث بیماری های زیادی مانند اگزما و پسوریازیس می شود. این بیماری های، قدرت رشد مو در سر و ابرو و پلک را کاهش می دهند. برای مصرف اگا 3، باید بیشتر از ماهی و لبنیات مانند شیر استفاده کنیم.

شناخت مو ها

هرکسی برای اینکه بهتر بتواند از موهای خود مراقبت کند، باید جنس آن ها را بشناسد. اینکه مو نرم، چرب و یا خشک باشد، با هر کدام طبق روش خود باید رفتار کرد. حداکثر سه بار در هفته باید موها را شست. وگرنه مقدار PH مو ها از بین خواهد رفت.

انتخاب شامپوی مناسب

در بازار شامپوهای مختلفی با برند های معتبر و غیر معتبر وجود دارند. در ابتدا باید دقت کنیم از مراکز غیر معتبر، شامپو خریداری نکنیم. نکته قابل توجه این است که خرید شامپوهای گران قیمت، سلامت موهای ما را به هیچ وجه تضمین نمی کند. هنگام خرید باید به این نکته توجه داشته باشیم که شامپویی متناسب با جنس موی خودمان خریداری کنیم. این شامپو باید متناسب آب و هوای محل سکونت ما نیز باشد.

نرم کننده ها

تاکنون روال کنونی این بوده است که افراد ابتدا از شامپو استفاده می کنند و سپس نرم کننده را به کار می برند. اما کارشناسان امر بهداشت عقیده ای متفاوت دارند. آن ها معتقدند ابتدا باید از نرم کننده استفاده شود تا شرایط برای عبور شامپو از لابلای موها فراهم شود. سپس از شامپو ها استفاده کنیم. این یک تکنیک ظریف برای داشتن موهایی خوش حالت است.

شانه نکردن

سعی کنید هنگامی که تازه از حمام بیرون آمده اید از شانه استفاده نکنید. چون شانه کردن موهای خیس، باعث شکنندگی آن ها می شود. ابتدا باید فرصت دهیم تا مو ها خشک شوند، سپس از شانه برای حالت دادن به مو استفاده کنیم.

استفاده از سشوار

بعضی افراد عادت به استفاده از سشوار دارند. سشوار خوب دو نشانه دارد. اول اینکه باید هم باد سرد تولید کند و هم باد گرم. دوم اینکه باید بتوان آن را تغییر درجه داد. مسلما برای رسیدن به موهای براق باید از باد گرم آن استفاده کرد. روش استفاده از سشوار نیز بسیار مهم است. سشوار نباید در یک نقطه از مو ها متمرکز شود. بلکه مدام باید در حال گردش باشد. سشوار باید در فاصله 10 سانتی متری از مو حرکت کند تا باعث آسیب رساندن به ریشه مو نشود.