همه ما انسان ها در زندگی خود به دنبال سلامتی هستیم. این را می دانیم که چاقی خود یک بیماری نیست، ولی می تواند باعث بیماری بشود. سلامتی بالاترین نعمتی هست که خداوند به انسان ها عطا فرموده. نمی توانیم بگوییم که همه افرادی که لاغر هستند، حتما سالمند. ولی افراد لاغر احتمال سلامتیشان از بقیه بیشتر است. میزان چاقی در کشور ما بسیار شایع شده است. این اتفاق دیگر مختص به جنسیت خاصی نیست. بلکه تمام جنسیت های مذکر و مؤنث را در بر می گیرد. این چاقی ممکن است ریشه ژنتیکی داشته و یا در اثر سوء مصرف مواد خوراکی به وجود آمده باشد که در نتیجه آن چربی های بدن زیاد شده و ظاهر انسان را بد نشان می دهد.
مصرف مواد قندی به مقدار زیاد نیز برای سلامتی بسیار خطرناک است. بعضی افراد به خصوص زنان، تمایل دارند به تناسب اندام برسند. آن ها به چاقی علاقه ندارند. بنابراین به دنبال شیوه های مختلف و متنوع می روند تا خود را از لحاظ ظاهری رو به راه سازند. انسان برای سلامتی جسمی و حتی روحی خود، باید از یکسری رفتارها پرهیز کرده  و در عوض یکسری عادات خوب را جایگزین نماید. مصرف غذاهای چرب و یا قندی به اندام های داخلی و سلول ها آسیب می زند. چنانچه روزانه در دور و اطراف خودمان شاهد چنین افرادی هستیم. هیچکدام دوست نداریم سلامتی خود را به مخاطره  بیاندازیم و حاضر نیستیم با هیچ وعده پوچی آن را عوض کنیم.

انواع روش های تناسب اندام

در این میان روش های متنوعی وجود دارد، ورزش، عمل جراحی و رژیم غذایی از جمله این روش ها هستند. مسلما بسیاری از افراد به درمان چاقی با جراحی اعتماد ندارند و به آسانی تن به تیغ جراحان نمی دهند. بعضی ها نیزهستند که با توجه به این که طور مداوم ورزش می کنند و رژیم غذایی مخصوصی برای خود دارند، اما از آب نشدن چربی دور شکم خود و عدم کاهش وزن نگرانند. 
این گونه افراد به دنبال یکسری راه میانبر برای کاهش وزن خود می باشند. در این راه های میانبر باید از چندین روش درمانی متعدد استفاده کنند تا بتوانند میزان چربی ها را کاهش داده و در وزن خود تغییر حاصل کنند. برای کاهش وزن می توان استفاده از عمل های جراحی استفاده کرد و سپس از لیزر بهره جست. ولی انجام عمل لیزر به تنهایی، فقط باعث کاهش سایز می شود و به کاهش وزن کمک نمی کند.

مرحله اول کاهش وزن، مرحله دوم کاهش سایز

ما فرایند تناسب اندام را به دو بخش تقسیم می کنیم. در مرحله اول باید کاهش وزن رخ دهد. بسیاری از کارشناسان معتقدند تنها راه کاهش وزن، استفاده از رژیم غذایی مناسب و پایدار و نیز انجام ورزش به صورت روزانه می باشد. ما باید مراقب تغذیه خود باشیم. بیش از حد مورد نیاز از مواد دارای چربی و یا قند استفاده نکنیم. رژیم غذایی ما به گونه ای باشد که تمام ویتامین ها و پروتئین ها را در حد متعادل وارد بدن بکند. همچنین باید به انجام ورزش هایی بپردازیم که باعث تعریق در بدن ما می شود. باید برای خود، برنامه ورزشی تدارک ببینیم و خود را به صورت روزانه به انجام حرکات ورزشی و تحرک آمیز عادت دهیم. این عوامل باعث کاهش وزن ما می شوند.
در مرحله دوم باید عمل کاهش سایز انجام دهیم. یعنی با استفاده از یکسری روش ها، چربی های انباشته دور شکم و ران و ... را از بین ببریم. در عمل لیزر، ابتدا محل تجمع چربی ها پیدا می شود و سپس با استفاده از لیپو لیزر اقدام به آزاد سازی چربی می شود. در این مرحله فرد مورد معالجه باید اقدام به تحرک داشته باشد تا چربی های آزاد شده را دفع کند و به طور طبیعی شروع به کاهش سایز نماید.  

بکارگیری اصول سلامتی در استفاده از لیزر(لیپولیز)

برای همه ما این سوال پیش می آید که آیا استفاده از لیزر برای سلامتی ما ضرر دارد یا خیر. کارشناسان در این باره صحبت های جالبی مطرح کردند. آن ها می گویند فرایند استفاده از لیزر دو مرحله ای است. اگر کسی بخواهد از لیزر نتیجه درست بگیرد، باید پس از انجام لیزر، به صورت مدارم ورزش کند و تحرک داشته باشد. او نباید تحت هیچ شرایطی تحرک بدنی و رژیم غذایی را ترک کند. زیرا با این کار دوباره چربی ها آزاد شده و به سلول ها برمی گردد و در واقع استفاده از لیزر بی خاصیت می شود. همچنین ممکن است مناطق دیگری نیز دچار افزایش سایز بشوند. اگر عمل لیپولیزر به وسیله دستگاه به درستی انجام نشود، ممکن است باعث ایجاد سوختگی در پوست و نیز آسیب های دیگری شود. 

برگشت به سایز قبلی

آیا بعد از عمل لیزر، ممکن است به حالت قبلی برگردیم؟ کارشناسان به این سوال نیز به صورت دقیق پاسخ گفته اند. در عمل لیزر که کمی حالت تهاجمی دارد، تغییری در تعداد سلول ها به وجود نمی آید، فقط اندازه آن ها کوچکتر می شود. اگر بیمار ورزش و یا رژیم غذایی را ترک کند، دوباره حجم این سلول ها افزایش یافته و یا حتی در مواردی در سلول های مناطق دیگر بدن، این افزایش سایز باعث تجمع چربی می شود. اگر از این دو عنصر به درستی استفاده شود، هیچ گونه عوارض منفی نخواهد داشت.

چگونگی انجام لیزر

برای انجام عمل لیزر می توان به مطب ها مراجعه کرد. این عمل به صورت داخلی در بافت های پوستی عمل می کند. ابتدا سوراخ های 1 تا 3 میلی متری در پوست ایجاد می کند. سپس اقدام به ایجاد بی حسی موضعی در آن ناحیه می کند. سپس یک فیبر نوری بسیار باریک را به زیر پوست می فرستد. در ادامه با دستگاه، طول موج مناسب را انتخاب می کند و سپس اشعه لیزر با طول موج انتخاب شده روی چربی های موجود وارد می شود و آن ها را به صورت نیمه مایع در می آورد. در این روش سطح پوست بسیار صاف و شاداب خواهد بود و در آن ناهمواری دیده نخواهد شد. در چاقی های متوسط نیازی به ساکشن نیست. ولی در صورتی که چاقی بسیار شدید باشد، حتما باید از ساکشن یا همان مکش استفاده شود.

مزایای لیزر

عمل لیزر بسیار ظریف انجام می شود و درد خیلی کمی دارد. با توجه به اینکه کار بسیار ظریف انجام می شود، بعد از لیزر در نتیجه نهایی، هیچگونه التهاب و برآمدگی مشاهده نخواهد شد. هنگامی که اشعه لیزر در زیر پوست تابانده می شود، تولید کلاژن کرده و در نتیجه آن، پوست حالت شل شدگی خود را از دست داده و سفت و محکم می شود. عمل لیزر نتایج بهتری نسبت به سایر روش ها دارد. همچنین عوارض آن بسیار کمتر است. در عمل لیزر، تورم پوست بسیار کم خواهد بود و با سرعت زیادی بهبود می یابد.