دقیقاً مانند زمانی که افراد دچار گرفتگی بینی می‌شوند، گوش‌های انسان نیز می‌تواند‌ دچار گرفتگی شوند!‌ گرفتگی گوش‌ها می‌تواند به دلایل مختلفی ازجمله تجمع زیاد جرم گوش، آب رفتن داخل گوش، تغییر ارتفاع، عفونت گوش میانی یا عفونت سینوسی، آلرژي و ... رخ دهد.

اگر شما هم به دنبال راه‌حلی برای برطرف کردن گرفتگی گوش هستید، با ما همراه شوید!

چگونه گرفتگی گوش را برطرف کنیم؟!

راهکارهای برطرف کردن گرفتگی گوش

راه‌های مختلفی برای حل مشکل انسداد گوش وجود دارد! برای مثال، دارو یکی از این راهکارها است.

اما اغلب با چیز‌هایی که در خانه دارید، این مشکل قابل‌رفع است.

در برخی موارد نیز ممکن است نیاز به مراجعه به پزشک داشته باشید.

در این بخش چند راهکار را برای پاک کردن گوش ذکر خواهیم کرد.

بیشتر این روش‌ها، موم گوش را نرم می‌کنند و اجازه می‌دهند تا به‌سادگی آن را خارج کنیم.

مانور والسالوا

مانور والسالوا همان فشار آوردن به گوش‌ها با حبس کردن نفس است! این کار راه‌حلی آسان برای باز کردن گوش‌ها است.

بینی خود را بگیرید تا هوا از آن خارج نشود! دهان خود را نیز ببندید و شروع به دمیدن هوا کنید.

با این کار شما به باز شدن گوش‌هایتان کمک شایانی خواهید کرد.

روغن بچه

سعی کنید روغن بچه، روغن‌زیتون یا روغن مینرال را درون گوش خود یا گوش گرفته‌شده کودکتان بچکانید.

دو تا سه قاشق غذاخوری از روغن را گرم کرده و استفاده کنید.

مراقب باشید تا روغن را بیش‌ازحد داغ نکنید.

روغن را قبل از استفاده بر روی دست خود امتحان کنید تا مطمئن شوید درجه حرارت آن ایمن است و پوست شما را تحریک نمی‌کند.

سپس به کمک یک قطره‌چکان یک تا دو قطره از روغن را درون گوش بچکانید. سر خود را به مدت 10 تا 15 ثانیه کج کنید.

این کار را دو بار دو روز و به مدت 5 روز ادامه دهید تا گرفتگی گوش بهبود پیدا کند.

هیدروژن پروکسید یا کاربامید پروکسید

شما می‌توانید از هیدروژن پروکسید یا کاربامید پروکسید نیز برای گرفتگی گوش خود استفاده کنید.

یکی از پروکسید‌ها را درون یک کاسه آب گرم حل کنید و کاملاً مخلوط کنید.

سپس آن را مانند روغن مورداستفاده قرار دهید.

احتمالاً مقداری گاز را درون گوش خود احساس خواهید کرد.

پس از ریختن این ماده درون گوش، سر خود را کمی خم کنید تا بر روی گرفتگی گوش تأثیر بگذارد.

قطره گوش

استفاده از قطره گوش، یکی دیگر از انتخاب‌های پیش روی شما است.

این قطره‌ها را می‌توانید از داروخانه‌ها تهیه کنید و درون گوش خود بریزید.

اسپری بینی و اسپری ضد احتقان

اسپری‌های بینی و اسپری‌های ضد احتقان نیز می‌توانند در هنگام پرواز، بسیار مناسب باشند.

 این اسپری‌ها به‌عنوان درمان‌های پیشگیرانه استفاده می‌شوند و از گرفتگی‌های احتمالی گوش جلوگیری می‌کنند.

شستشوی گوش

زمانی که موم گوش نرم شده است، می‌توانید گوش خود را شستشو دهید تا گرفتگی برطرف شود.

این کار را می‌توانید با مراجعه به پزشک انجام دهید.

کمپرس گرم یا بخار

کمپرس گرم را بر روی گوش خود امتحان کنید یا یک دوش آب داغ بگیرید.

این کار به نرم شدن موم گوش و خارج شدن آن کمک می‌کند.

دوش گرفتن شما باید حداقل 5 تا 10 دقیقه طول بکشد.

چه زمانی به دکتر مراجعه کنیم؟!

همان‌طور که اشاره شد، راه‌های بسیاری برای درمان گوش‌های مسدود شده در خانه وجود دارد.

اما گاهی اوقات مراجعه به پزشک می‌تواند به‌سرعت بخشیدن روند بهبودی کمک کند.

برای مثال برای عفونت سینوسی و عفونت گوش میانی که باعث گرفتگی گوش نیز می‌شوند باید به پزشک مراجعه کرد.

به هر صورت شما در صورت داشتن علائم زیر باید به پزشک مراجعه کنید:

- کاهش قدرت شنوایی

- سرگیجه

- درد گوش

- صدای زنگ

این علائم لزوماً به معنی مشکل جدی نیست! اما توصیه می‌شود در این موارد به پزشک مراجعه کنید.

جمع‌بندی

توجه داشته باشید که گوش، یکی از اعضای مهم و حساس بدن است! متخصصان گوش، حلق، بینی نیز توصیه به تمیز کردن دائم گوش نمی‌کنند.

اگر این کار را انجام می‌دهید، سعی کنید که فشار زیادی به گوش وارد نکنید.

برای این کار از گوش پاک‌کن استفاده کنید.

برای شستشوی گوش نیز از یک پارچه گرم و مرطوب برای قسمت خارجی استفاده کنید.

خبر خوب این است که در بسیاری موارد، برطرف کردن گرفتگی گوش در خانه به‌راحتی امکان‌پذیر است و نیازی به مراجعه به پزشک نیست.

گرفتگی‌های ناشی از فشار آب یا هوا می‌توانند به‌سادگی برطرف شوند، اما انسداد گوش ناشی از عفونت‌ها، نیاز به مراجعه به پزشک خواهد داشت.