مجله پزشکی و سلامت : برای داشتن یک رابطه جنسی رضایت بخش ، باید در ابتدا سعی به تحریک میل جنسی شریک زندگی‌تان کنید. راه‌های مختلفی برای تحریک میل جنسی آقایان و خانم‌ها وجود دارند ، در ادامه مطلب به چندین راه برای تحریک میل جنسی آقایان اشاره می‌کنیم.

ماسک زردچوبه و نمک دریایی ادعا می‌شود که به رفع موهای زائد بدن کمک می‌کند. آیا این ادعا حقیقت دارد؟ در حال حاضر انواعی از روش‌های موقت و دردناک نظیر شیو کردن و اپیلاسیون برای رفع موهای زائد بدن وجود دارد

پسوریازیس بیماری خطرناکی است. به محض مشاهده علائم آن، باید برای آن چاره اندیشید. در این بیماری، سلول های پوست به طور غیر عادی شروع به رشد می کنند و در بعضی از نقاط بدن تاثیر می گذارند.

لک پوست یکی از مسائل مربوط به مراقبت از پوست است که اکثر شما در بعضی مواقع در زندگی با آن مواجه بوده‌ایدد و به همین خاطر محصولات متنوع آرایشی را برای از بین بردن این لک ها استفاده کرده‌اید.

روغن بنفشه از گلبرگ های گل بنفشه گرفته می شود .این گل زیبا و پر خاصیت اصالتا  متعلق به کشورهای فرانسه ، چین و یونان است. اما امروزه در همه دنیا پرورش می یابد .

استفاده از وازلین  باعث حفظ رطوبت پوست شده  و با بستن منافذ پوستی  مانع از خشک شدن پوست می شود. همچنین استفاده از وازلین بر پوست  سبب جلوگیری از عرق کردن بیش از اندازه می شود و همین کار نتیجتا مانع از دست رفتن آب پوست خواهد شد.

برای همه ما مثل روز روشن است که میوه‌ها منبع بسیار غنی از موادی هستند که بدن انسان آن‌ها را نیاز دارد. میوه‌ها حاوی منبع غنی از انواع ویتامین‌ها هستند، اما بیشتر مقدار کالری میوه‌ها به خاطر وجود کربوهیدرات‌ها به ویژه قند است. اکثر میوه‌ها حاوی ترکیبی از قندهای مختلف هستند اما یک نوع از قند به نام فروکتوز در اکثر آن‌ها وجود دارد. 

اخیرا مردم برای این که به زیبایی بیشتری برسند، به سمت عمل های جراحی زیبایی روی آورده اند. عمل های زیبایی، امروزه پر طرفدارند.

یکی از زیبایی های خدادای که به انسان عطا شده است، موی زیبای او است. این ویژگی برای افراد بسیار مهم است. افراد باید از موهای خود مراقبت کنند. این کار هم باعث سلامت پوست فرد می شود و هم در روابط اجتماعی او در بیرون اثر می گذارد.

یکسری از عملهای جراحی هستند که بیشتر توسط مردم مورد توجه قرار میگیرند. این دسته جراحیها بیشتر برای زیبایی به کار میروند. البته هستند کسانی که برای پیشگیری از سایر بیماریها، به عملهای جراحی روی میآورند. اما این دسته که میخواهیم در این مقاله معرفی کنیم، اکثر آن مربوط به عملهای زیبایی است. 

همه مردم علاقه مند به داشتن موهایی زیبا و پر پشت هستند. آن ها تمایل دارند بهترین مو را داشته باشند. از کچلی متنفرند و حاضرند برای سلامت موهای خود وقت بگذارند.

آرایشگر ها می توانند از ماده دیگری به نام سریسین استفاده نمایند. این ماده مانند کراتین موها را خوش حالت می کند، ولی مثل کراتین دارای ضرر نیست. راه حل های زیادی برای زیبایی و خوش فرمی مو ها وجود

خیلی از مردم هستند که به زیبایی خود اهمیت می دهند. داشتن مدل موی صاف و جذاب برای آن ها بسیار اهمیت دارد. آن ها تمایل دارند تا از مواد آرایشی مناسب استفاده نمایند. یکی از روش ها برای زیبا کردن موها، کراتینه کردن مو می باشد.

نمی توان گفت زیبایی محدود به عده خاصی است. همه تمایل دارند زیبا باشند. حتی خانم هایی که سن آنان بالا رفته تمایل دارند آرایش کنند

یک نوع عمل جراحی به نام بلفاروپلاستی وجود دارد که باعث می شوند افتادگی پلک از بین برود و پف پلک درمان بشود. البته امروزه تبلیغات در مورد این نوع عمل زیبایی به شدت زیاد شده و بنابراین لازم است تا افراد، آگاهی بیشتری نسبت به این مسئله داشته باشند. 

یکی از جنبه های زیبایی ظاهری افراد، مدل موی آن هاست. افراد تمایل دارند از مدل موهایی که برای ظاهرشان مناسب است استفاده نمایند. با تغییر فصل، این تمایل در افراد گوناگون بروز می کند. افراد می توانند با توجه به سلیقه خود، مدل موی دلخواهشان را انتخاب نمایند.

هر چقدر سن افراد زیاد شود، صورتشان لاغر تر دیده می شود. اما این مشکل نیز راه حل خود را دارد. در ادامه به معرفی و درمان این راه حل می پردازیم.

یکی از جنبه های زیبایی هر انسانی موهای اوست. موهای انسان علاوه بر اینکه به او زیبایی می بخشند، باعث سلامتی فرد نیز می شوند. هر فردی باید تلاش کند تا از موهای خود بهرتین مراقبت را به عمل آورد.

پوست انسان همواره به مراقبت نیاز دارد. در صورتی که از پوست مراقبت نشود، می تواند باعث بیماری های زیادی شود. بیماری سرطان بر ثر بی توجهی به پوست رخ می دهد. کسی که برای پوست خود از مواد محافظ استفاده نکند،

همواره در کشورهای مختلف، محصولات آرایشی متفاوتی تولید می شود. ما باید قدر سلامتی خود را بدانیم و با علم و آگاهی، نسبت به انتخاب محصول مورد نظر خودمان تصمیم بگیریم. هر فردی با توجه به ویژگی منحصر به فرد خود، باید از نوع خاصی از محصولات استفاده کند.

لمینت مژه تکنیکی است که در آن مژه های فرد، کلفت، پررنگ و پرپشت می شود. به جای صرف هزینه های بسیار در بیرون، می توان آن را با کم ترین هزینه در خانه انجام داد.

از جنبه های زیبایی افراد می توان به مو و پوست اشاره کرد. در گذشته مادران و مادر بزرگان ما از فواید حنا گذاشتن دست و مو آگاهی داشتند. این مواد علاوه بر افزایش ضریب سلامتی افراد، باعث زیبایی فرد می شود.

فرد باید همواره مراقبت سلامت پوست خود باشد. فرد باید از ابزارها و روش هایی استفاده کند که به پوست او طراوت و شادابی ببخشند و آسیب های آن را به حداقل برسانند. یکی از این ابزار تونر می باشد.

پسوریازیس بیماری خطرناکی است. به محض مشاهده علائم آن، باید برای آن چاره اندیشید. در این بیماری، سلول های پوست به طور غیر عادی شروع به رشد می کنند و در بعضی از نقاط بدن تاثیر می گذارند.

یکی از تاثیر گذارترین عناصر در شکل گیری زیبایی انسان، ناخن اوست. این ناخن با آن همه کوچکی و معمولی بودنش، اگر به آن رسیدگی نشود، سلامتی فرد را به خطر می اندازد و اگر به آن رسیدگی بشود، در بهبود سلامت فرد تاثیر دارد.

هنگامی که بدن ما دچار بیماری می شود، ما به دنبال علت آن بیماری می گردیم. از نشانه ها شروع می کنیم تا بتوانیم دلیل محکمی بر وجود یک بیماری خاص پیدا کنیم. سپس به دنبال راه های درمانی مرتبط می گردیم.

همه ما باید شاکر به نعمت های خداوند باشیم. این همه زیبایی و سلامتی که خداوند به انسان عطا فرموده، بالاترین و برترین نعمت های اوست. ما باید از نعمت هایی که خداوند به ما داده به خوبی محافظت نماییم و در جهت حفظ آن بکوشیم.

یکی از نکات قابل توجه در زیبایی، بحث های مربوط به جوش پوست می باشد. برای زیبایی بیشتر، باید این جوش را از بین برده و جای جوش را محو کنیم. برای این کار روش های پر هزینه زیادی وجود دارد. ما در این مقاله به روش های خانگی و کم هزینه از بین بردن جوش پوست، اشاره می کنیم.

بوتاکس از نوعی سم به نام بوتولینیوم ساخته شده است. هرکسی که در ابتدا کلمه سم را می شنود، آن را ماده ای خطرناک می پندارد. اما بعضی سم ها وجود دارند که اگر از میزان مجاز آن ها استفاده شود، بی خطر است و می توانند مفید باشند.

آیا زندگی در شهرهایی که به آلودگی هوا دچارند می‌توانند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد؟ آیا علاوه بر سرطان ریه، عفونت دستگاه تنفسی، بیماری‌های قلبی و سکته‌های مغزی، دیابت نیز در کمین شهروندان ساکن شهرهای بزرگ و آلوده است؟

چگونه می‌‌توان بدون استفاده از داروهای شیمیایی، استرس را درمان کرد؟

شما برای فعالیت روزانۀ خود چه نوع ورزشی را انتخاب کرده‌اید؟ هوازی یا قدرتی؟

تغییرات ساده اما مهم در اعمال معمول روزانه و عادات شبانه می¬توانند به خوب خوابیدن ما کمک کنند. در این مقاله خواهیم دید که این اعمال و عادت¬ها چه هستند.

فصل تابستان و گرمای بیش از اندازه همه را آزار می‌دهد، اما تأثیر گرما بر زنان باردار و جنین چیست؟ آیا گرمازدگی می‌تواند به کودکی که هنوز متولد نشده است آسیب برساند؟

اسخ اینست: بله و خیر، آلوئه‌ورا مانند تمام گیاه دارویی خواصی دارد که مصرف آن در حد اعتدال سودمند است، اما ممکن است در دوز بالا و بر افراد با شرایط سلامت خاص تأثیرات نامطلوبی داشته باشد.

اکوکاردیوگرافی، یا اکو، آزمونی بدون درد است که از امواج صوتی برای ایجاد تصاویر متحرک قلب شما استفاده می کند. تصاویر اندازه و شکل قلب شما را نشان می دهد. آنها همچنین نشان می دهند که حفره ها و دریچه های قلب شما چقدر خوب کار می کنند.

متخصصین بهداشت و درمان از تستهای تیروئید برای بررسی چگونگی عملکرد تیروئید شما و پیدا کردن علت مشکلات نظیر پرکاری تیروئید و کم کاری تیروئید، استفاده می کنند

ونتیلاتور دستگاهیست که از تنفس پشتیبانی میکند. این ماشینها بیشتر در بیمارستانها استفاده میشوند.

از دست دادن شنوایی می تواند تاثیر زیادی بر زندگی شما، از کار شما تا روابط شما و رفاه عاطفی داشته باشد. دستگاه های کمک شنوایی شنوایی می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند، به خصوص اگر انتخاب های مناسب و کمک به تنظیم آنها را داشته باشید.

یکی از ویژگی انسان ها، زیبایی طلبی است. همه ما دوست داریم زیبا به نظر برسیم. ممکن است بر اثر عوامل مختلف، مانند ژنتیک و یا کار و تلاش زیاد و همچنین برخی حساسیت ها، کمی از زیبای ما کاسته شده باشد.

یکی از ویژگی ظاهری که در وجود انسان است، موی سر او می باشد. اگر نگاهی به دور و اطراف خود بیندازیم، افراد با مدل های موی مختلف را مشاهده می کنیم. آن ها با توجه به سلیقه و یا پرستیژ کاری خود، مدل موی مورد نظرشان را برگزیده اند.

زیبایی پدیده ای است که خداوند متعال به انسان عطا کرده است. زیبایی خود انواع مختلف دارد. زیبایی یک پدیده نسبی هست. در نظر هر انسانی، زیبایی تعریف خود را دارد. بعضی ها از طریق آرایش به زیبایی می رسند.

موقعی که خارش ایجاد می شود، فرد در بیشتر موارد نمی تواند خود را کنترل کرده و شروع به خاراندن می کند. ممکن است در اثر خاراندن، قستمی از پوست او ملتهب شده و یا دچار زخم شود. ما در زندگی خود باید عوامل به وجود آمدن این مشکلات را بشناسیم

خارش بدن از جمله اتفاقات شایعی است که برای خیلی از افراد اتفاق می افتد. بدن افراد در مقابل شرایط مختلف از خود واکنش بروز می دهد و این واکنش می تواند به صورت خارش پوست بدن نشان داده شود. سیستم ایمنی بدن ما در مقابل هر نقصی، به گونه ای عمل می کند که متوجه آن بشویم.

خداوند ما انسان ها را از نعمت های خود غنی کرده است. تمام ویژگی های روحی و جسمی انسان بی دلیل نبوده است. همه با توجه به بینش خدای متعال ساخته شده است. یکی از مشکلاتی که بعضی مردم با آن مواجه هستند، کم پشتی ابرو و مژه می باشد. این که چرا مژه و ابروی آن ها دچار ریزش می شود، باعث آزردگیشان می شود

همه ما انسان ها در زندگی خود به دنبال سلامتی هستیم. این را می دانیم که چاقی خود یک بیماری نیست، ولی می تواند باعث بیماری بشود. سلامتی بالاترین نعمتی هست که خداوند به انسان ها عطا فرموده. نمی توانیم بگوییم که همه افرادی که لاغر هستند، حتما سالمند.

برخی از گیاهان به دلیل اینکه ریشه در خاک دارند، با طبیعت انسان سازگارند. ما از بعضی گیاهان تغذیه می کنیم. زیرا موحب سلامتی ما می شوند. ویتامین های موجود در گیاهان، باعث تعادل واکنش های شیمیایی در بدن ما می شوند. در بعضی از کشورها از جمله ایران، مصرف لوازم آرایشی بسیار زیاد هست. حتی اکنون سن استفاده از این وسایل هم بسیار پایین آمده و انتظار می رود به طور جدی تری ازسوی  خانواده ها و نهاد های نظارتی مورد بررسی قرار بگیرد. اکثر لوازم آرایشی موجود در بازار شامل مواد گیاهی نیستند و صرفا دارای مواد شیمیایی می باشند. به همین دلیل احتمال بروز بیماری های پوستی وجود دارد. 

خارش پوست سر جزء مشکلاتی است که بسیاری را شامل می شود. بارها شده که سر ما دچار خارش شود و با خاراندن آن، نه تنها موجب درمان آن نشویم بلکه اوضاع آن بدتر شده و حتی زخم شود. ممکن است این خارش در طی فصل زمستان رخ دهد.

تشخیص فشار خون بالا بدون استفاده از دستگاه اندازه‌گیری فشار خون مشکل است. بسیاری از مردم تا فشار خونشان به میزان خطرناک نرسد نشانه‌های آن را حس نمی‌کنند. وقتی که علائم فشار خون خود را نشان می‌دهد ممکن است سردرد شدید داشته باشید. افراد که احساس می‌کنند فشار خون دارند نباید آن را

برای همه ما مثل روز روشن است که میوه‌ها منبع بسیار غنی از موادی هستند که بدن انسان آن‌ها را نیاز دارد. میوه‌ها حاوی منبع غنی از انواع ویتامین‌ها هستند، اما بیشتر مقدار کالری میوه‌ها به خاطر وجود کربوهیدرات‌ها به ویژه قند است. اکثر میوه‌ها حاوی ترکیبی از قندهای مختلف هستند اما یک نوع از قند به نام فروکتوز در اکثر آن‌ها وجود دارد. 

یکی از اتفاقاتی که با افزایش سن در ظاهر انسان رخ می دهد، شل شدن پوست می باشد. پوست گردن نسبت به پوست سایر اندام انسان، از لطافت بیشتری برخوردار است. این مشکل می تواند برای مردان و زنان بروز کند و صرفا محدود به جنسیت خاصی نیست. شل شدن پوست گردن باعث نگرانی در بعضی افراد شده است.

جینو پلاستی انجام عمل جراحی برای اصلاح عیوب و زاویه دار کردن چانه است. در این عمل جراحی بین لب و فک تحتانی از داخل دهان باز شده نسج نرم استخوان زیر چانه برداشته میشود وقسمتی از این استخوان یریده شده و بر روی قسمت جلویی استخوان چانه گذاشته میشود.

مقاله امروز را بخوانید تا راز داشتن یک شکم صاف و زیبا را بدانید. مصرف مواد غذایی سالم ومفید در کنار ورزش روزانه می تواند شما را به هدفتان نزدیک کند.

امروزه، تمیز کردن دندان ها نه تنها یک روش محبوب است، بلکه به طور صحیحی به فهرست رویه های بهداشتی لازم برای ساکنین این سیاره وارد شده است. تمیز کردن فراصوت دندان ها هم روشی بهداشتی است و پدیده ای برای زیبایی به حساب میآید. بعد از تمیز کردن دندان مینای دندان به طور قابل توجهی روشن می شود، تنفس تازه و تمیز می شود و بسیاری از بیماران احساس راحتی دلپذیر و عدم وجود چیزی اضافی در حفره دهان دارند.

این سوال همیشه مطرح بوده است که خاستگاه اصلی طب و کلا حرفه پزشکی در کدام سرزمین بوده و چگونه مکاتب درمانی در جهان شکل گرفته است. بر اساس شواهد تاریخی، ایران منشاء طب در جهان بوده است. البته دیرینگی و آغاز پزشکی را در هیچ کشوری به درستی نمی توان یافت

از عمل لیپوساکشن برای خارج کردن چربی های اضافی از  بدن استفاده می شود. این روش به نام هایی مانند  لیپو ، لیپوپلاستی و فرم دهی اندام  شهرت دارد.لیپوساکشن یک عمل زیبایی است که به شهرت رسیده و مردم برای بهتر شدن اندامشان به این روش روی می آورند. 

امروزه گرایش افراد به داشتن اندامی موزون و متناسب نسبت به گذشته خیلی بیشتر شده است و چربی های اضافه سدی بزرگ در رسیدن به این ایده آل محسوب می شوند . بیشتر افراد دوست دارند تا چربی های اضافه در بدن خود را از بین ببرند و هنگامی که با رژیم و ورزش به نتیجه نمی رسند به سراغ لیپولیز می روند. 

یک آبرسان قوی برای پوست  که در منزل  شما وجود دارد شیر است. شیر یکی از اصلی ترین مواد غذایی می باشد که برای سلامت بدن ضرورت دارد و از بدو تولد تا بزرگسالی بطور مدام مورد استفاده قرار می گیرد.

باور بیشتر مردم و حتی مقامات دولتی در زمینه‌ی تغذیه این است که باید از رژیم غذایی پرچرب، به سبب میزان بالای چربی استاندارد آن‌ها، پرهیز نماییم. اما مطالعات جدید این باور رایج را زیر سوال می‌برد.

دقیقاً مانند زمانی که افراد دچار گرفتگی بینی می‌شوند، گوش‌های انسان نیز می‌تواند‌ دچار گرفتگی شوند!‌ گرفتگی گوش‌ها می‌تواند به دلایل مختلفی ازجمله تجمع زیاد جرم گوش، آب رفتن داخل گوش، تغییر ارتفاع، عفونت گوش میانی یا عفونت سینوسی، آلرژي و ... رخ دهد.

برای بسیاری زمستان می‌تواند روزهای کوتاه و تاریک باشد. در این فصل اغلب نگرانی‌ها در مورد ویتامین‌ D افزایش می‌یابد که بعضی اوقات آن را ویتامین آفتاب نیز می‌نامند. علاقه به ویتامین D در سال‌های اخیر افزایش پیدا کرده است و این یک دلیل خوب است.

یکی از بهترین راه‌های حفظ سلامتی انتخاب رژیم غذایی گیاهی است. اگر شما هم جز آن دسته افرادی هستید که رو به انواع گیاه‌خواری آورده‌اید قدمی بزرگ برای حفظ سلامتی و تناسب اندام خود برداشته‌اید. علاوه بر حذف گوشت و لبنیات از رژیم غذایی خود، یکی از ضروریات به تحقق رساندن رژیم غذایی گیاهی به شکل درست آن، حذف روغن است. به همین علت باید چند نکته مهم را برای حذف روغن از رژیم غذایی گیاهی خود رعایت کنید.

اگر جزء افرادی هستند که دائما دچار خشکی پوست می شوید و برای رفع این مشکل تمایلی به استفاده از کرم های شیمیایی ندارید و ترجیح می دهید که از مواد طبیعی برای رفع خشکی پوستتان استفاده کنید ، توصیه می کنیم که مقاله زیر را حتما مطالعه فرمایید.   

روشهای تشخیصی زیر برای تشخیص انواع مختلفی از سرطان ارائه شده است:

سرطان نامی است که به مجموعه ای از بیماری های مرتبط با هم اطلاق می شود. در تمام انواع سرطان، برخی از سلول های بدن شروع به تقسیم بدون توقف و گسترش به بافت های اطراف میکنند.

گذاشتن پروتز سینه یکی از عمل های زبیایی است که رواج زیادی در بین خانم ها یافته است. ماده پر کننده پروتزهای سینه از جنس سیلیکون است و از عناصری چون کربن ، ئیدروژن و اکسیژن تشکیل می شود . از سیلیکون در تهیه و تولید لوازم آرایشی  و مواد غذایی نیز استفاده می شود . 

یک رژیم غذایی سالم قلب می‌تواند به کاهش خطر فیبریلاسیون دهلیزی کمک شایانی بکند. تغییرات رژیم غذایی آسان‌تر از آن چیزی است که شما فکر می‌کنید، پس این یک خبر خوب است.

زوال عقل یا دمانس با از کار افتادن نورون‌ها یا همان سلول‌های عصبی در مغز اتفاق می‌افتد. زمانی که نورون‌ها بر اثر بیماری دچار مشکل می‌شوند، ارتباط خود را با دیگر سلول‌های مغز از دست می‌دهند و می‌میرند. 

شاید اصطلاح «چاقی سالم» را اولین بار است که می‌شنوید! اما درست است! شما می‌توانید در عین حال که چاق هستید، سالم هم باشید و هیچ بیماری نداشته باشید. در این مقاله قصد داریم شما را با این اصطلاح و تفاوت‌های آن با چاقی‌های دیگر بررسی کنیم و به نظرات دانشمندان در رابطه با انواع چاقی بپردازیم.

حتما برای شما هم پیش آمده است که تا مدت می از رنگ کردن موهایتان می گذرد سفیدی ریشه ها نمایان می شود و زیبایی رنگ مویتان را تحت تاثیر قرار می دهد.

1-بعد از استحمام آب موهایتان را با یک حوله نرم بگیرید ، سپس می توانید از سرم ها و کرم های ضد وز استفاده کنید . موهایتان را به چند قسمت تفسیم کرده  سپس با نوک انگشت سرم را از ساقه تا پایین مو بمالید.و هرگز برای موهای خیس از سشوار استفاده نکنید و اجازه بدهید که اندکی موهایتان خشک شود.

اغلب این مشکل برای افرادی که موهایشان را رنگ می کنند پیش می آید که با وجود اینکه موهای خود را با رنگ های اصل  و یا طبیعی رنگ می کنند اما بعد از گذشت مدتی موها طراوت و شفافیت اولیه خود را از دست می دهند و مصنوعی به نظر می رسند و از این بابت احساس خوبی نخواهیم داشت. برای رفع این مشکل  در این مقاله به ارائه راهکارهایی خواهیم پرداخت.

همانگونه که از پوست و موی خود محافظت می کنیم ، باید برای حفظ زیبایی از رنگ موهای خود نیز مراقبت کنیم تا همیشه مویی خوش رنگ و آراسته داشته باشیم.

یکی از روغن های گیاهی مفید برای پوست و مو ، روغن گیاهی کنجد می باشد که به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا 3 تاثیر بسزایی در رشد مو و سلامت پوست دارد.

روغن بادام که بر گرفته از دانه بادام می باشد در دو نوع تلخ و شیرین وجود دارد  و یکی از بهترین روغن ها برای سلامت و زیبایی پوست به حساب می آید. 

می توانیم با استفاده از روغن های گیاهی بی نظیر پوست خود را شاداب و سالم نگه داریم. در این مقاله سعی می کنیم تا چند روغن گیاهی مفید و طبیعی را که برای پوست مفید هستند به شما معرفی کنیم.

امروزه محصولات مختلف و متنوعی از گیاه آلوئه ورا برای مقاصد مختلف در بازار وجود دارد. این گیاه ارزشمند نقش موثری بر سلامت و تقویت مو دارد. مصرف آلوئه ورا در جلوگیری از ریزش مو بسیار موثر است. اگر موهایتان دچار ریزش شده ، بهتر است برای تقویت آن ریشه موهایتان را با ژل آلوئه ورا ماساژ دهید .

زردچوبه ادویه ای است که هزاران سال است به عنوان گیاهی دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. زردچوبه از خانواده گیاه زنجبیل است و دارای اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است.

استفاده از روغن نارگیل از روزگاران قدیم تا به امروز در جوامع مختلف رواج داشته است و بیشتر مردم دنیا از مزایای روغن نارگیل مطلع هستند و این روغن به راحتی می تواند جای بسیاری از محصولات آرایشی را بگیرد.

تیره شدن رنگ پوست یکی از مشکلات شایع پوستی است که در هرسنی ممکن است گریبان گیر پوستتان شود . با کمی تغییر در سبک زندگی می توانید این مشکل را از بین ببرید و مقابا آینه بایستید و پاز پوست خود لذت ببرید.

گلاب به دلیل داشت خاصیت ضد التهابی  و آنتی اکسیدان بودن  کارکردهای زیادی دارد و می تواند برای پوست تسکین دهنده باشد و از رطوبت پوست حفاظت کند . یکی از ویژگی های گلاب این است که به علت همه کارا بودن می توان آن را با مواد مختلف ترکیب کرد و کارکرد مورد نظر خود را از آن انتظار داشت.

هنگامی که روی پوست خود  احساس خشکی، سفتی و کشیدگی می‌کنید،  پوست شما نیاز به آبرسانی دارد و اصطلاحا  دهیدراته شده است.  این مورد باعث به وجود آمدن مشکلاتی می‌شود که به دو عامل  مرتبط می‌شوند: عوامل داخلی و عوامل بیرونی.

روغن بنفشه از گلبرگ های گل بنفشه گرفته می شود .این گل زیبا و پر خاصیت اصالتا  متعلق به کشورهای فرانسه ، چین و یونان است. اما امروزه در همه دنیا پرورش می یابد .

گاهی اوقات موهای شما به علل مختلف دچار خشکی می شود و این حالت بسیار برایتان آزار دهنده است. این حالت بیشتر نتیجه مراقبت نادرست از موها می باشد و اغلب با چند راه حل ساده برطرف می شود.

ویتامین E به عنوان یک مواد اولیه مهم در کلیه محصولات پوستی و زیبایی وجود دارد. در حقیقت ویتامین E یک آنتی اکسیدان است و تحقیقات مختلف نشان دادند که این ویتامین می تواند به عنوان یک عامل ضد سرطان باشد و همچنین سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و همه این عوامل در تقویت پوست و مو دارای اهمیت هستند. 

استفاده از وازلین  باعث حفظ رطوبت پوست شده  و با بستن منافذ پوستی  مانع از خشک شدن پوست می شود. همچنین استفاده از وازلین بر پوست  سبب جلوگیری از عرق کردن بیش از اندازه می شود و همین کار نتیجتا مانع از دست رفتن آب پوست خواهد شد.

خواص خرمالو برای پوست زیادند. آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی که در خرمالو وجود دارد  با رادیکال های آزاد مبارزه کرده و از بدن مراقبت می کند. همچنین ویتامین c موجود در خرمالو باعث تقویت و سلامت پوست می شود، ویتامین های a,k  که در خرمالو به وفور یافت می شوند باعث شادابی پوست و از بین رفتن چین و چروک آن می شوند. 

گیاه آلوئه ورا برای پوست بسیار مفید است و به عنوان یک تسکین دهنده عمل می کند و آسیب های پوست را برطرف می کند. ژل آلوئه ورا برای پوست های خشک مفید است و به عنوان یک مرطوب کننده ایفای نقش می کند . این ژل باعث می شود که رطوبت پوستتان از بین نرود و همچنین سبب اکسیژن رسانی بهتر به بافت پوست می شود

جوش شیرین تاثیر فوق العاده ای برروی پوست شما دارد که انکار ناپذیر است اما جوش شیرین را بصورت خام نمیتوان استفاده کرد در  زیر چند روش استفاده و ساختن ماسکهای جوش شیرین را آموزش میدهیم 

امروزه داشتن پوست سالم و با نشاط  دغدغه فکری خیلی از افراد می باشد . و برای رسیدن به این منظور از روشهای مختلفی استفاده می کنند. اغالب افراد در دوران زندگی خود با مشکلاتی همچون جوش و آکنه ، خشکی ، چین و پروک و کک و مک مواجه شد ه اند ، یکی از مواردی که می تواند زیبایی و شادابی را به پوست شما بازگرداند خاک رس می باشد . 

چغندر یکی از سبزیجات عالی و پر خاصیت و دارای طبیعت متعادل است که به رنگ های قرمز ، سفید و طلایی وجود دارد و به صورت خام و یا پخته شده مورد استفاده قرار می گیرد. رنگ خوش رنگ و  زیبای لبو باعث صورتی شدن موها و پوست صورت می شود. و منافذ بسته پوست را باز  می کند و لکه های تیره روی پوست را کم رنگ می کند و جلوه زیبایی به پوست می بخشد. 

پوست بیرونی ترین قسمت بدن است و با محیط در تماس است ، به همین رو توجه به ان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. آبرسانی به پوست یکی از روشهای شاداب کردن پوست می باشد و برای هر سنی انجام می شد و ضرری برای پوستمان نخواهد داشت.

درون شما التهابی هست که شما حتی از آن خبر ندارید. اما رژیم‌های غذایی هستند که با استفاده از آن‌ها می‌توانید این التهابات را پایان دهید. در ادامه با 10 غذای مفید برای از بین بردن التهاب بدن آشنا خواهید شد.

بسیاری از افراد دو تا سه برابر بیشتر از میزان توصیه ‌شده، شکر و شیرینی‌جات مصرف می‌کنند. آیا شما هم جز افرادی هستند که به شیرینی و شکر علاقه زیادی دارند؟ در این مقاله سعی داریم تا راه‌حل‌های مناسب برای کاهش میل شما به شیرینی و شکر را توضیح دهیم. برای کاهش میل خود به شیرینی‌جات و

لایه برداری از پوست یک روش زیبایی محبوب است که می تواند به جوان سازی پوست و کاهش اثرات خورشید، پیری و برخی از اختلالات پوستی صورت کمک کند

سرطان پوست تنها پیامد منفی قرار گرفتن در معرض نور خورشید است و درواقع، نور خورشید هزاران اثر مثبت بر روی پوست و بدن شما دارد

در مورد ابتلا به سرطان نگران هستید؟ با تغییراتی مانند خوردن یک رژیم غذایی سالم و کنترل سلامتی منظم، اوضاع را به کنترل خود درآورید.

هر ساله در جهان توسعه یافته صدها میلیون نفر زخم ها را تجربه می کنند که بعضی از آنها حدود 55 میلیون نفر به علت عملیات انتخابی و برخی حدود 25 میلیون نفر به علت حوادث ضربه ای دچار مشکلات جراحتی می شوند. در حدود 11 میلیون زخم دهلیزی و 4 میلیون زخم سوختگی

پوست ما بزرگترین ارگان بدن است و سطح آن حدود 2 متر مربع است. پوست اولین خط دفاعی در مقابل میکروب ها، ویروس ها و عناصر مختلف محیطی می باشد،

گام اول سلامت خودمراقبتی است.  خود مراقبتی یعنی  که ما یاد بگیریم خودمان از خودمان مراقبت کنیم. اگر می خواهید  اطلاعات بیشتری درباره خودمراقبتی به دست بیاورید

آکنه یک بیماری شایع پوستی است که اکثر افراد آن را تجربه کرده‌اند و به آن مبتلا هستند. آکنه موجب لک و پوستی چرب می‌شود و در مواردی ممکن است موجب احساس گرما و درد در ناحیه پوست شود.

پوست بزرگترین عضو بدن است. هنگامی که سالم است، لایه های آن سخت تلاش می کنند تا از ما محافظت کنند. اما هنگامی که دچار آسیب شود، توانایی خود را برای حفاظت از بدن از دست میدهد. بنابراین ما بهترین روش ها را برای افزایش سلامت پوست به منظور حمایت از آن در حفظ نقش محافظتی‌اش پیدا کرده ایم.

برخی از مردان به خاطر مشکل زود انزالی ، نمی‌توانند رابطه جنسی طولانی مدتی داشته باشند و به همین دلیل در رابطه جنسی با همسرشان به رضایت کامل نمی‌رسند. بدیهی است همه افراد علاقه زیادی به رابطه جنسی طولانی دارند و به دنبال روشی برای طولانی‌تر کردن مدت رابطه جنسی  خود هستند.

اینکه احتمال سکته قلبی و مرگ ناگهانی در حین رابطه جنسی بالا می‌رود، شاید برای شما عجیب و نگران کننده باشد! اما تحقیقات جدید نشان داده است که احتمال ایست قلبی و مرگ حین ارتباط جنسی در مردان ۴ برابر بیشتر است و تنها یک هشتم افرادی که در رابطه جنسی سکته می‌کنند، جان سالم به در می‌برند.

بررسی‌ها نشان می‌دهد که انسان‌ها در تمامی اعصار، تمایل به جلوگیری از بارداری ناخواسته داشته‌اند. آن‌ها از روشهای مختلفی برای این هدف استفاده می‌کرده‌اند که بعضاً نیز مؤثر بوده است. امروزه با توجه به پیشرفت‌های که صورت پذیرفته، ابزارهای کنترلی متعددی معرفی گردیده که بسیار هم اثربخش می‌باشند.

مجله پزشکی و سلامت : برای داشتن یک رابطه جنسی رضایت بخش ، باید در ابتدا سعی به تحریک میل جنسی شریک زندگی‌تان کنید. راه‌های مختلفی برای تحریک میل جنسی آقایان و خانم‌ها وجود دارند ، در ادامه مطلب به چندین راه برای تحریک میل جنسی آقایان اشاره می‌کنیم.

مجله پزشکی و سلامت : کاهش میل جنسی زنان یکی از شایع‌ترین مشکلات جنسی زنان در تمامی رده‌های سنی می‌باشد. تمایل جنسی زنان به‌ طور طبیعی با افزایش سن تغییر می‌کند اما تغییرات میل جنسی زنان با شروع یا پایان روابط عاطفی آن‌ها و همچنین با تغییرات بحرانی زندگی‌شان مانند حاملگی ، یائسگی یا بیماری‌ها نیز ارتباط دارد.

سقط کردن بچه با زعفران حقیقت دارد؟ سقط کردن بچه با زعفران نگرانی بسیاری از زنان باردار است؛ زیرا آنان اطلاعات متناقضی در این زمینه می‌شنوند و نمی‌دانند کدام حقیقت دارد. امروز ما به شما پاسخ خواهیم داد که سقط جنین با زعفران حقیقت دارد یا خیر؟

خارش واژن معضلی است که تقریباً اکثریت قریب به اتفاق زنان و دختران آن را تجربه کرده‌اند. مطمئننا هنگام مواجهه با این مشکل آن‌قدر کلافه می‌شوید که به دنبال راهی برای خلاص شدن هر چه سریع‌تر از شر آن هستید. برخی از خانم‌ها از ما می‌پرسند که استفاده از پماد هیدروکورتیزون برای خارش واژن خطری مؤثر است؟ و اگر مؤثر است آیا خطری برای آن‌ها دارد یا خیر.

اگر در روزهای بعد از تخمک گذاری هستید و احتمال می‌دهید که باردار باشید، سؤال بعدی که ممکن است از خودتان بپرسید این است که آیا باید برای مطمئن شدن و انجام آزمایش خون بارداری به دکتر مراجعه کنم یا باید آزمایش حاملگی خانگی را انجام دهم؟

خونریزی بعد از یائسگی گاهی اوقات اتفاق می‌افتد و باعث نگرانی بانوان می‌شود. یائسگی پایان قاعدگی است. طبق تعریف، در صورتی که قاعدگی شما بیش از ۱۲ ماه قطع گردد، شما یائسه شده‌اید. وقوع خونریزی بعد از یائسگی طبیعی نیست و باید توسط پزشکتان ارزیابی گردد.

دردهای لگن یکی از مشکلاتی است که معمولاً بانوان با آن درگیر می‌شوند. دردهای لگن می تواند از از سیستم گوارش، تولید مثل یا سیستم ادراری شما منشا گرفته باشد اخیرا پزشکان متوجه شده اند که برخی از درد های لگن، به ویژه درد مزمن لگن، می تواند از عضلات و بافت همبند (رباط ها) موجود در ساختار کف لگن ایجاد گردد.

درمان زگیل تناسلی زنان ، تنها دغدغه شما نیست و مشکلی بسیار شایع است؛ بنابراین نباید باعث خجالت یا شرمندگی شما شود. زگیل تناسلی زنان یک بیماری منتقله از راه جنسی است که به وسیله ویروس پاپیلوما (HPV) ایجاد می‌گردد و بسیار در بین زنان شایع است. این بیماری ممکن است به صورت برجستگی‌های گل‌کلمی شکل و کوچک در اندام تناسلی دیده شود و یا ممکن است هرگز هیچ علامتی نداشته باشد.

عفونت دندان در دوران بارداری بسیار شایع است؛ زیرا در این دوران ممکن است لثه‌ها به علت تغییرات هورمونی متورم شوند. شما همچنین ممکن است در این زمان مستعد پوسیدگی دندان باشید که می‌تواند منجر به عفونت دندان شود.

مجله پزشکی و سلامت : امروزه جراحی پروتز سینه به عنوان یک عمل زیبایی در دنیا شناخته می‌شود. در واقع جراحی پروتز سینه یک روش جراحی زیبایی است که درآن ژل‌های سیلیکونی یا بر پایه محلول‌های نمکی بر روی عضله سینه و زیر یا بالای بافت پستان‌ها قرار می‌گیرد و باعث بزرگ‌تر شدن حجم و اندازه سینه در خانم‌ها می‌شود

مجله پزشکی و سلامت : عمل‌های جراحی لاغری ، مانند جراحی لاغری اسلیو معده ( بریدن قسمت بادکنکی معده) ، به کاهش وزن کمک می‌کنند. زمانی که معده شما کوچک‌تر می‌شود ، سریع‌تر احساس سیری می‌کنید.

مجله پزشکی و سلامت : از دیدگاه پزشکی، عمل جراحی زیبایی بینی برای برطرف کردن برخی مشکلات تنفسی انجام می‌شود، اما امروزه تمایل برخی از جوانان ازجمله دختران و پسران جوان به استفاده از این عمل برای زیبا کردن صورت می‌باشد.

مجله پزشکی و سلامت : عمل بینی از جمله عمل‌های جراحی است که نیاز به ملاحظات خاصی در تغذیه قبل از عمل جراحی ندارد، اما بعد از عمل بینی باید برخی توصیه‌ها در مورد درست غذا خوردن مد نظر قرار گیرد تا منجر به بروز خونریزی یا لخته خونی در محدوده عمل نشود.

مجله پزشکی و سلامت : لیزر لیپولیز معمولاً به نام “لیپو لیزر” شناخته شده است که یک روش لیپوساکشن غیر تهاجمی برای حذف چربی‌های سرختی مانند چربی‌های شکمی ، غبغب و پهلو است.

مجله سلامت : بر اساس ژنتیک، جنسیت و قومیت، انواع مختلفی از هماهنگی در صورت و چهره وجود دارد. در شکل پایین وضعیت طبیعی چانه نسبت به لب نشان داده شده است.

مجله سلامت : بعد از عمل بینی (رینوپلاستی)، تورم و چرب شدن پوست بینی اتفاق بسیار رایجی است. در حقیقت، تورم اصلی‌ترین دلیل چرب شدن پوست بینی بعد از عمل بینی است.

مجله سلامت : عمل جراحی بینی (رینوپلاستی) بیش از هزاران سال است که در حال انجام است. در حال حاضر جراحی زیبایی بینی به عنوان یکی از محبوب‌ترین عمل‌های جراحی پلاستیک و زیبایی در جهان شناخته شده است.

تزریق چربی به صورت یکی از چندین روش زیبایی است که توسط متخصصین پوست برای بهبود ظاهر صورت و جوانسازی آن پیشنهاد می‌شود.

پیری پوست معمولاً توسط چهار عنصر ایجاد می‌شود: سستی بافت‌های پوست ناشی از جاذبه، تغییرات پوستی مانند چین و چروک و رنگدانه های ناشی از افزایش سن و تابش آفتاب و از دست دادن چربی صورت که باعث جوان ماندن ظاهر صورت می‌شود.

جراحی زیبایی واژن که تحت عنوان لابیاپلاستی نیز شناخته می‌شود، نوعی جراحی پلاستیک است که در ناحیه واژن انجام می‌شود. لابیاپلاستی گرچه خیلی عمومیت ندارد، ولی برای برخی از زنان که با شکل و اندازه واژن خود مشکل دارند، انجام می‌گیرد.

صاف کردن مو با نوشابه راهی است که احتمالاً بارها به گوشتان خورده است؛ اما به احتمال زیاد درباره صحت و اثربخشی آن شک دارید. آیا واقعاً می‌شود به جای صرف وقت و هزینه زیاد، با نوشابه موها را صاف کرد؟

جراحی پلاستیک صورت روشی مؤثر برای افرادی است که نسبت به ظاهر خود ناراضی هستند و یا قصد دارند زمان را به عقب برگردانند و جوانی خود را بازیابند. صورت ما مهم‌ترین تابلویی است که زیبایی و جوانی ما را بارز می‌سازد.

ماسک زردچوبه و نمک دریایی ادعا می‌شود که به رفع موهای زائد بدن کمک می‌کند. آیا این ادعا حقیقت دارد؟ در حال حاضر انواعی از روش‌های موقت و دردناک نظیر شیو کردن و اپیلاسیون برای رفع موهای زائد بدن وجود دارد

جراحی پلک یا بلفاروپلاستی به معنی برداشتن پوست و ضمایم اضافی پلک است. بلفاروپلاستی یکی از شایع‌ترین روش‌های جراحی پلاستیک صورت است که امروز در سطح وسیع به کار گرفته می‌شود.

کراتینه کردن مو در خانه هم امکان‌پذیر است. مواد طبیعی مختلفی وجود دارند که می‌توانید برای کراتینه کردن مو در خانه از آن‌ها استفاده کنید.

بهترین روش کاشت مو برای هر فرد با دیگری تفاوت داره. این موضوع به عوامل متعددی بستگی داره. برای انتخاب بهترین روش کاشت مو ابتدا باید با انواع روش‌های کاشت آشنا بشید.

تفاوت لیفت و لمینت مژه سوال بسیاری از افرادی است که می‌خواهند مژه‌هایی زیباتر داشته باشند. لیفت و لمینت مژه یکی از جدیدترین روش‌های زیبایی است که به سرعت در بین جوانان طرفدار پیدا کرده است.

از بین بردن لک‌های صورت دغدغه بسیاری از خانم‌ها و حتی آقایان است؛ چرا که این عارضه پوستی شیوع نسبتاً بالایی در بین افراد دارد. به خصوص با افزایش سن میزان بروز لک‌های صورت افزایش بیشتری می‌یابد.

لک پوست یکی از مسائل مربوط به مراقبت از پوست است که اکثر شما در بعضی مواقع در زندگی با آن مواجه بوده‌ایدد و به همین خاطر محصولات متنوع آرایشی را برای از بین بردن این لک ها استفاده کرده‌اید.

خشکی لب اصطلاحی است که برای لب‌های خشک استفاده می‌شود. خشکی لب یک حالت شایع است که برای اکثر افراد اتفاق می‌افتد اما در بعضی افراد ممکن است

مجله پزشکی و سلامت : مصرف یک سیب در روز می‌تواند شما را از بیمار شدن و مراجعه به پزشک دور نگه دارد. سال‌ها است که خواص سیب از لحاظ دارویی و پزشکی اثبات شده است.

مجله پزشکی و سلامت : مفیدترین رژیم غذایی که سرشار از مواد غذایی ضد سرطان است ، رژیم “رنگین‌کمانی” است یعنی رعایت تنوع غذایی از روی رنگ مواد غذایی.

مجله پزشکی و سلامت : به یاد داشته باشید که یک سلاح بسیار مهم که ضد سرطان و یا هر نوع بیماری دیگر است، تغذیه مناسب است!

مجله پزشکی و سلامت : شما در تمام طول روز در حال کار و فعالیت هستید و انرژی شما به مرور زمان تخلیه شده و نیاز به انرژی بیش‌تری خواهید داشت.

مجله پزشکی و سلامت : به خاطر داشته باشید که استفاده از مواد غذایی ضد سرطان ، خیلی بهتر از مصرف مکمل‌های شیمیایی است.

مجله پزشکی و سلامت : خواص سیر در حفظ سلامتی و درمان بیماری‌ها شناخته شده است. سیر مزایای سلامتی متعددی دارد و می‌تواند به عنوان یک عامل ضد سرطان قوی ، عمل کند.

مطمئناً برای هر کسی جالب است که راجع به خواص توت فرنگی یا هر میوه دیگری بداند. شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید چرا توت فرنگی ملکه میوه‌ها است.

به تازگی بازار مصرف مکمل‌ها در میان مردم داغ شده است و بسیاری از افراد بدون دلیل مکمل و ویتامین می‌خورند تا به خیال خود سلامتی‌شان را بیشتر کنند،

مجله سلامت : در اکثر مواقع همه افراد از شکر برای طعم دار کردن قهوه استفاده می‌کنند اما این کار باعث افزایش بیش از حد میزان قند خون شده و باعث می‌شود فرد از فواید بسیار زیاد قهوه بهره مند نشود.

مجله پزشکی و سلامت : مطالعات علمی محققان علوم سلامت در مورد افراد دیابتی نشان داده که ورزش‌های قدرتی و شدتی به همراه انجام تحرک‌بدنی و پرداختن به فعالیت‌های هوازی

مجله پزشکی و سلامت : بسیاری از ما در تمام طول شب، در حال تغییر حالت خوابیدن خود هستیم، دائماً از پهلویی به پهلوی دیگر و از روی شکم خوابیدن به پشت، تغییر وضعیت می‌دهیم.

با توجه به این که ورزش روزانه می‌تواند تأثیر مهمی در تناسب اندام، سلامتی و پیشگیری از بروز بیماری‌ها، عوارض آن‌ها و در نهایت مرگ و میر ناشی از آن‌ها داشته باشد،

مجله پزشکی و سلامت : هر زوجی آرزوی داشتن یک رابطه جنسی خوب و عاشقانه را دارند. تکنیک‌های زیادی برای بهبود روابط جنسی وجود دارد که یکی از این تکنیک‌ها، انجام تمرینات ورزشی و نرمشی برای تقویت است.

چنانچه شما نیز شبیه بیشتر مردم هستید، کاهش اشتها به صورت موقت را فرصتی برای کاهش کالری دریافتی می‌دانید و احتمالاً تصویر تناسب اندام و پوشیدن شلوارهای تنگ‌شده سال‌های قبل برایتان مجسم می‌شود؛

ورزش یوگا یک تمرین ورزشی آسان است، ممکن است تعجب کنید اما این ورزش آسان و کششی، برای تناسب اندام و سوزاندن کالری بسیار مفید است.

اگر روش‌های متعددی را برای کاهش سایز کمر و پهلو خود استفاده کرده‌اید ، اما به نتیجه دلخواهتان نرسیده‌اید ، بهتر است چند حرکت ورزشی پیشنهادی ما را نیز امتحان کنید.

مجله سلامت : همانطور که در مطالب قبلی راجع به حرکات ورزشی مناسب برای کاهش سایز کمر و پهلو اشاره کردیم، در این مطلب، یک تمرین ۱۲ دقیقه‌ای را به شما معرفی می‌کنیم

تأثیر ورزش بر سلامت روان موضوعی است که اخیراً زیاد به آن پرداخته می‌شود. مطمئننا همه شما می‌دانستید که ورزش برای سلامت جسمی و تناسب اندام مفید است

فهرست رژیم های غذایی را برایتان آماده کرده‌ایم تا با انواع رژیم های غذایی موجود در سراسر دنیا آشنا شوید. رژیم غذایی به معنای نظارت بر مجموع مواد غذایی و نوشیدنی‌های مصرفی یک فرد می‌باشد.

لیفت صورت یکی از انواع جراحی‌های زیبایی صورت است که طرفداران زیادی دارد. بالا رفتن سن یک واقعیت گریزناپذیر است. هر سال که می‌گذرد، پوست انسان در نواحی صورت و گردن شل‌تر شده و به علت کاهش انعطاف‌پذیری عضلات ، شکسته شدن کلاژن پوست و همچنین تأثیر عوامل محیطی نظیر تابش آفتاب و هوای خشک

در این مقاله و مجموعه مقالات غلط نامه سلامت قصد داریم باور غلط و یا بهتر بگوییم تفکرات اشتباه شما را در زمینه‌های مرتبط با سلامت اصلاح کنیم. این‌گونه به شما کمک خواهیم کرد تا با دیدی علمی و دقیق در مسیر سلامتی خود گام بردارید.

آیا تا به حال در مورد رژیم استیو جابز در دوران بیماری مطلبی خواندید؟ این رژیم غذایی برای او مناسب نبود. در برخی روزها، رژیم غذایی او به یک یا دو میوه یا سبزی محدود می‌شد.

رژیم گیاه خواری لاکتو-اوو در حقیقت اجتناب از خوردن گوشت، ماهی و مرغ است در حالی که اجازه دارید لبنیات و برخی از محصولات دیگر مبتنی بر حیوانات مانند تخم مرغ را مصرف کنید.

رژیم گیاهخواری اوو رژیمی است که در آن فرد نباید گوشت و فرآورده‌های لبنی مصرف ‌کند، اما مصرف تخم مرغ در رژیم اوو مجاز است.

رژیم‌های کم کربوهیدرات مدت زیادی هست که وجود دارند اما تبلیغات اخیر موجب شده افراد بیشتری به سمت این نوع رژیم‌ها گرایش پیدا کنند. آیا این گونه رژیم‌ها امن هستند؟

طرفداران رژیم جنرال موتورز ادعا می‌کنند این روش باعث تناسب اندام و کاهش وزن زیادی می‌شود و کمک می‌کند که سریع‌تر از سایر رژیم‌ها چربی‌های بدنتان را بسوزانید.